Fit im Sommer mit STRONG by Zumba™

 
01.08.2017

STRONG by Zumba™ - Kurs mit Manuela Galle

Hochintensives Training - verbessert die Ausdauer und trainiert alle Muskeln

Vielen Dank an Maria Toffeleit für 7 tolle Jahre!
 
Es geht weiter dienstags um 17.00 Uhr in der Mensa-Sporthalle 

STRONG by Zumba™

STRONG by Zumba™ ist ein hochintensives Training, das Mithilfe des Eigengewichts die Ausdauer verbessert und die komplette Muskulatur kräftigt. Kein Muskel und keine Kalorie wird geschont. Das Workout ist ein kraftvolles Konditionstraining. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Mobilisation, der ganze Körper ist gefordert. Musik spielt bei diesem Workout eine wichtige Rolle, sie unterstützt bei diesem Workout und motiviert zu Höchstleistungen.


Der Kurs findet 10 x 60 Minuten stattt und kostet
für Mitglieder: 10,00 €
für Nichtmitglieder: 50,00 €

Infos unter 05155/8624 oder info@tsg-emmerthal-turnen.de