STRONG Nation™

ist ein hochintensives Training, das Mithilfe des Eigengewichts die Ausdauer verbessert und die komplette Muskulatur kräftigt. Kein Muskel und keine Kalorie wird geschont. Das Workout ist ein kraftvolles Konditionstraining. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Mobilisation, der ganze Körper ist gefordert. Musik spielt bei diesem Workout eine wichtige Rolle, sie unterstützt bei diesem Workout und motiviert zu Höchstleistungen.

STRONG Nation™ wird als Dauerangebot bei der TSG angeboten!

STRONG Nation™  findet montags von 17.00 – 18.00 Uhr, in der Mensasporthalle Kirchohsen statt.

Für dieses Angebot ist ein Zusatzbeitrag fällig.

Die Gebühr für 10 Mal  beträgt  für

Mitglieder:  10,- €
Nichtmitglieder: 50,- €

Beim 1. Mal gibt es die Möglichkeit eine 10er- Karte bei der Trainerin zu erwerben.

Trainerin: Maike Prüßner

Dieses Angebot läuft durch und ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Anmeldung ab sofort möglich per E-Mail an
info@tsg-emmerthal-turnen.de an.