Rückenfitness

Montag, 20.00 – 21.00 Uhr

                                                               

Übungsleiterin: Viola Preisigke

Donnerstag, 16.30 - 17.30 Uhr

Übungsleiterin: Claudia Borutta

Beides findet in der Mensa-Sporthalle statt.

Rückenschmerzen kennt jeder, ob 30 oder 40 .... , ob Mann oder Frau, die Halswirbelsäule oder Lendenwirbelsäule schmerzt ...

... doch die wenigsten tun etwas dagegen.

Hier macht Rückengymnastik Spaß!

Muskelaufbau abwechslungsreich verpackt mit viel Infos für den Alltag bietet diese Stunde.

Wir freuen uns über jeden, der etwas für seinen Rücken tun möchte.


Es muss nicht immer ein Fitness-Studio sein.